تعریف

سردی دست ها حتی زمانی که در محیط سرد نیستید عادی است. داشتن دست‌های سرد اغلب بخشی از پاسخ طبیعی بدن برای تنظیم دمای بدن است و نباید باعث نگرانی شود.

اما اگر دست‌های شما دائما سرد است، به ویژه اگر با تغییر رنگ همراه باشد، می‌تواند به عنوان یک علامت هشدار دهنده تلقی شود. به عنوان مثال، داشتن دست سرد می‌تواند به معنای وجود یک مشکل عصبی یا گردش خونی یا مشکل ناشی از آسیب دیدگی بافت در دست یا انگشتان باشد. اگر بیرون از خانه در هوای خیلی سرد هستید و دستان سردی دارید، باید مراقب علائم هشدار دهنده یخ زدگی بافت‌های بدن باشید.

علائم و نشانه‌های دیگری که هنگام داشتن سردی دست باید مراقب باشید شامل موارد زیر است:

• پاها یا انگشتان سرد
• تغییر رنگ پوست دست‌ها، مانند آبی یا سفید شدن پوست
• بی حسی یا سوزش
• زخم‌ها یا تاول‌های باز
• پوست سفت یا سخت شده

دلایل سردی دست

گرچه علت دست های سرد تنها می‌تواند حضور در محیط سرد و یا واکنش طبیعی بدن برای حفظ دمای طبیعی آن باشد، در صورتی که بطور مدام مشکل سردی دست دارید، می تواند دلایل زیادی داشته باشد. داشتن دست های سرد می‌تواند هشدار دهنده مشکلی در گردش خون یا رگ‌های خونی در دستان شما باشد.