مقاله های دیگر نویسنده

باورهای غلط و صحیح در مورد ایدز

باورهای غلط و صحیح در مورد ایدز

باورهای غلط و صحیح در مورد ایدز را بهتر بدانیم، آیا کسی که مبتلا به ایدز است می‌تواند بچه‌دار شود؟ یا اینکه آیا افراد آلوده زودتر از دنیا می‌روند؟ برای آشنایی با این باورها با ما همراه باشید: داشتن اچ آی وی به معنای ابتلا به ایدز است باور غلط: ویروس نقص سیستم ایمنی انسانی […]

بیشتر
محافظت از خود در برابر آلودگی هوا / اثر آلودگی هوا بر بیماران قلبی و عروقی / اثرات آلودگی هوا بر آسم / آلودگی هوا

آلودگی هوا

آلودگی هوا اثرات مختلفی بر بدن دارد، مثلاً در بیماران مبتلا به آسم ، اثر بر بیماران قلبی و عروقی و …، در نتیجه باید راه محافظت از خود در برابر آلودگی هوا را بدانیم تا از بروز مشکلات جلوگیری کنیم.   آلودگی هوا آلودگی هوا بدون توجه به اینکه ناشی از لولهٔ اگزوز ماشین […]

بیشتر
آیا آنفلوآنزا دارم؟

آیا آنفلوآنزا دارم؟

علائم آن معمولاً از عطسه و گرفتگی بینی که علائم سرماخوردگیِ شایع است، جدی‌تر است. مهم‌ترین سؤال در این زمینه این است که آیا آنفلوآنزا دارم؟ برای آشنایی با این بیماری و راه‌های تمیز دادن از کرونا با ما همراه باشید:   آنفلوآنزا چیست؟ ویروسی فوق‌العاده مسری است که می‌تواند مشکل‌ساز باشد. پزشکان آن را […]

بیشتر
چگونه پف زیرچشم خود را از بین ببریم؟

چگونه پف زیرچشم خود را از بین ببریم؟

درمان‌های خانگی سریع برای صورت و بدن پف‌کرده گاهی اوقات متوجه می‌شوید که ناحیهٔ زیرچشم شما پف دارد. چگونه این مشکل را در صورت خود از بین ببریم؟ آیا کمپرس آب سرد موثر است؟…   کمپرس خنک زیر چشمانتان پف کرده است؟ کمبود خواب، آلرژی، غذای شور و سیگار کشیدن، همه می‌توانند منجر به پف […]

بیشتر
پودر‌های پروتئین

آیا پودر‌های پروتئین بی‌خطر هستند؟

آیا پودر‌های پروتئین بی‌خطر هستند؟ بحث پیرامون پودر‌های پروتئین که به کاهش وزن و عضله‌سازی کمک می‌کند، فراوان است و ازاین‌رو به‌راحتی می‌توان دریافت که چرا مردم برای تهیهٔ اسموتی و شیک‌های صبحانه به استفاده از پودر‌ها روی می‌آورند. اگرچه این پودر‌ها روشی مناسب برای تقویت و غنی‌سازی تغذیه هستند، اما مهم است که قبل […]

بیشتر
علائم آرتروز چیست؟

علائم آرتروز

دکتر حسن انصاری، متخصص ارتوپدی در پاسخ به این سوال که علائم آرتروز چیست؟ گفتند این بیماری چندین علامت دارد که به مرور خود را نشان می‌دهد از جمله …

بیشتر
آیا کرونا مهار می‌شود؟

آیا کرونا مهار می‌شود؟

در مصاحبه با خانم دکتر محرز، استاد و متخصص عفونی و عضو ثابت ستاد ملی مبارزه با کرونا، سوالی پرسیده شد با این مضمون که آیا کرونا مهار می‌شود؟ ایشان گفتند…

بیشتر
علل ایجاد واریس

علل ایجاد واریس

در مصاحبه با دکتر شروین نجفی زاده، فوق تخصص جراحی عروق، علل ایجاد واریس را از ایشان جویا شدیم، ایشان در پاسخ گفتند ما نمی‌توانیم یک عامل را ….

بیشتر
رژیم غذایی برای کاهش فشار خون / پایین آوردن فشار خون

تغییرات سبک زندگی که می‌تواند فشارخون شما را کاهش دهد

  میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به بیماری فشارخون بالا مبتلا هستند، برای پایین آوردن فشار خون می‌توان سبک زندگی خود را کمی تغییر داد، به عنوان مثال رژیم غذایی برای کاهش فشار خون را می‌توانید در این مقاله بخوانید و اجرا کنید. با ما همراه باشید:   تغییرات کوچک ایجاد کنید اگر فشارخون بالا […]

بیشتر
بهترین درصد الکل

آن‌چه می‌بایست درمورد الکل بدانید

  الکل قوی‌تر، همیشه بهتر نیست، بهترین درصد الکل کدام است؟ می‌توانید برای ضدعفونی دست‌ها الکل 70% و یا الکل ایزوپروپیل 99% را تهیه نمایید. ممکن است فکر کنید غلظت بالا‌تر، مؤثر‌تر است، اما متخصصان بر این باورند که بهترین درصد الکل استفاده از الکل 70% است. این الکل میزان آب بیشتری دارد که به […]

بیشتر