مقاله های دیگر نویسنده

درمان‌های سریع میگرن

درمان‌های سریع میگرن

درمان‌های سریع میگرن به چه نحو است؟ می‌توانید لیستی برای خود ایجاد نمایید تا در صورت آغاز علائم میگرن سریع به آن عمل کرده و میگرن و علائمتان را درمان کنید.   اقدام سریع میگرن می‌تواند بدون هشدار ظاهر شود، در خانه، محل کار، مدرسه یا در مرکز خرید. بنابراین بهتر است داروهای ضددرد و […]

بیشتر
محرک‌های میگرن چیست؟

محرک‌های میگرن چیست؟

محرک‌های میگرن چیست؟ همهٔ میگرن‌ها وابسته به محرک نیستند، اما اگر محرکی باعث ایجاد میگرن در شما می‌شود، یکی از بهترین راه‌های جلوگیری از شروع آن، یادگیری عوامل تحریک‌کننده و پرهیز از آن‌ها است. برای برخی افراد، این به معنای نه گفتن به برخی غذاها است. مهم‌ترین سؤال این است که محرک‌های میگرن چیست؟ برای […]

بیشتر
رژیم غذایی پر فیبر

رژیم غذایی پر فیبر

چگونه فیبر بیشتری در رژیم غذایی خود داشته باشیم؟ بیشتر ما نیاز داریم که فیبر بیشتری وارد رژیم غذایی خود کرده و قند کمتری مصرف کنیم. رژیم غذایی پر فیبر با کاهش خطر بیماری‌های قلبی، سکته، دیابت نوع 2 و سرطان روده همراه است. دستورالعمل‌های منتشرشده در ژوئیهٔ 2015 می‌گویند که مصرف فیبر در رژیم […]

بیشتر
خشکی چشم

خشکی چشم

خشکی چشم به علت استفاده از صفحه نمایش اگر مانند بسیاری از افراد هستید، در تمام طول روز از صفحه نمایش استفاده کرده و وقت خود را صرف خیره شدن به رایانه، تبلت یا تلفن هوشمند می‌کنید. تقریباً 60٪ آمریکایی‌ها حداقل 5 ساعت در روز از دستگاه دیجیتال استفاده می‌کنند. هفتاد درصد از چند دستگاه […]

بیشتر
علائم هشداردهنده میگرن

علائم هشداردهنده میگرن

علائم هشداردهنده میگرن افرادی که مبتلا به میگرن هستند باید علائم این بیماری را به‌خوبی بشناسند، در این مقاله علائم هشداردهنده میگرن را به شما معرفی می‌کنیم، با ما همراه باشید.   پرودروم یا پیش‌سردرد این حالت زمانی است که ممکن است علائم هشداردهندهٔ اولیهٔ میگرن را مشاهده کنید. این مورد در افراد متفاوت است […]

بیشتر
تعداد نرمال اسپرم / کمبود تعداد اسپرم

کمبود تعداد اسپرم

یکی از مشکلات عمده در زوجین نابارور، الیگواسپرمی (کمبود تعداد اسپرم ) آزواسپرمی (عدم وجود اسپرم) است، سوال مهم این است که تعداد نرمال اسپرم به چه میزان است. کمبود تعداد اسپرم‌ کمبود تعداد اسپرم به این معنی‌ است که تعداد نرمال اسپرم موجود در مایعی که طی ارگاسم دفع می‌کنید (منی)، کمتر از حالت عادی […]

بیشتر
چند نکته در درمان آنفولانزا

چند نکته در درمان آنفولانزا

نکاتی برای کاهش علائم آنفولانزا درصورتی‌که به آنفولانزا مبتلا شدید یا فردی در خانه به این بیماری مبتلا است، رعایت این چند نکته می‌تواند در درمان آنفولانزا به شما کمک کند. درست است که درمان خاصی برای آنفولانزا وجود ندارد، اما می‌توانید برای تسکین علائم این بیماری از روش‌های طبیعی استفاده کنید:   در خانه […]

بیشتر
درمان شکستگی پا

درمان شکستگی پا به چه صورت است؟

درمان شکستگی پا به محل دقیق شکستگی و وخامت آن بستگی دارد. شکستگی‌‌های شدید ممکن است مستلزم عمل جراحی باشند تا به‌ منظور حفظ موقعیتِ مناسبِ استخوان شکسته در طول دوره‌ٔ ترمیم، پلاک، پیچ یا گیره‌هایی در آن کار گذاشته ‌شود.   علائم اگر دچار شکستگی پا شده‌ باشید، ممکن است بعضی از علائم زیر […]

بیشتر
اچ پی وی چیست؟

اچ پی وی چیست؟

عفونت HPV چیست؟ عفونت اچ پی وی چیست؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که این عفونت یک عفونت ویروسی است که اغلب سبب ایجاد زگیل‌های پوستی از جمله زگیل تناسلی یا مخاطی می‌شود بیش از 100 نوع ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) وجود دارد؛ بعضی از انواع عفونت‌های HPV باعث ایجاد زگیل شده و […]

بیشتر
واکسن آنفولانزا در بارداری

واکسن آنفولانزا در بارداری

بارداری و واکسن آنفولانزا با نزدیک شدن به فصل سرما و شیوع بیماری آنفولانزا یکی از سوالات مهم و همیشگی مادران باردار این است که واکسن آنفولانزا در بارداری بی‌خطر است یا خیر؟ برای پاسخ به این سوال همراه ما باشید:   آیا استفاده از داروهای ضدویروس برای بیماری آنفولانزا در زمان بارداری بی‌خطر است؟ […]

بیشتر