زمان مطالعه: 2 دقیقه

خون دماغ: کمک‌های اولیه

خون‌دماغ‌ها رایج‌اند. بیشتر اوقات تنها مایهٔ دردسر هستند و مشکل پزشکی واقعی محسوب نمی‌شوند؛ اما ممکن است هم مایهٔ دردسر و هم مشکل پزشکی باشند.

 

درمان خون دماغ

  • صاف بنشینید و به جلو تکیه دهید. با صاف‌ماندن، فشارخون در وریدهای بینی کاهش می‌یابد. این کار مانع خونریزی بیشتر می‌شود. روبه‌جلونشستن به جلوگیری از بلع خون که محرک معده است، کمک می‌کند.
  • بینی خود را فشار دهید. از انگشت شست و انگشت اشارهٔ خود برای وارد آوردن فشار و بستن سوراخ‌های بینی خود استفاده کنید. از راه دهان نفس بکشید. به مدت 10 الی 15 دقیقه به فشار دادن ادامه دهید. با اعمال فشار، به نقطهٔ خونریزی در حفره‌های بینی فشار وارد می‌شود و اغلب جریان خون را متوقف می‌کند. در صورت ادامه یافتن خونریزی پس از 10 تا 15 دقیقه، اعمال فشار را برای 10 تا 15 دقیقهٔ دیگر تکرار کنید. از نگاه‌کردن به بینی خودداری کنید. در صورت ادامه یافتن خونریزی، در پی درمان اورژانسی باشید.
  • برای جلوگیری از خونریزی مجدد، به داخل بینی خود دست نزنید، فین نکنید و چند ساعت پس از وقوع خونریزی خم نشوید. به‌خاطر داشته باشید در طی این مدت سر خود را بالاتر از سطح قلب نگه دارید. همچنین می‌توانید با استفاده از پنبه یا انگشت خود به‌آرامی مقداری وازلین داخل بینی خود بمالید.
  • در صورت وقوع مجدد خونریزی، دوباره مطابق آنچه در بالا گفته شد، عمل کنید. در صورت ادامه‌یافتن خونریزی به پزشک مراجعه کنید.

 

چه‌موقع به دنبال مراقبت‌های اضطراری باشید

  • خونریزی بیش از 30 دقیقه ادامه یابد.
  • احساس ضعف یا سرگیجه کنید.
  • خون‌دماغ پس از تصادف، سقوط یا ضربه به سر، مانند ضربه به‌صورت که ممکن است شکستگی بینی را در پی داشته باشد، رخ دهد.

 

چه‌موقع به پزشک مراجعه کنید

  • دچار خونریزی مکرر می‌شوید. ممکن است سوزاندن رگ خونی لازم باشد. سوزاندن، روشی است که در آن رگ خونی با جریان الکتریکی، نیترات نقره یا لیزر سوزانده می‌شود. ممکن است پزشک بینی شما را برای وارد آوردن فشار و متوقف‌ساختن خونریزی با گاز پانسمان مخصوص یا بالون پلاستیکی بادی ببندد.
  • رقیق‌کنندهٔ خون مانند آسپرین یا وارفارین مصرف می‌کنید و دچار خونریزی بینی شده‌اید. ممکن است پزشک به شما تغییر دوز دارو را توصیه کند. استفاده از اکسیژن اضافی که با لولهٔ بینی (کانول) تجویز می‌شود ممکن است خطر ابتلا به خون دماغ را افزایش دهد. برای کمک به تسکین خونریزی بینی، از روان‌کنندهٔ محتوی آب درون سوراخ‌های بینی خود استفاده کنید و رطوبت منزل را افزایش دهید.